Lees nu: Zie ik jou op het Stokke event? [+ winactie!]

VOEDING

FEIT OF FABEL: je moet ‘voor twee’ eten tijdens je zwangerschap

weight care boodschappen supermarkt 2

Op deze simpele manier behoud ik mijn figuur

weightcare tussendoortje krokante reep pure chocolade vierkant

Een kijkje in mijn eetdagboek

Mijn goals mei IKEA keukentje Frankrijk

MIJN MEI GOALS

Lees meer

BABY, MAMA, VOEDING 06/10/2018

FEIT OF FABEL: je moet ‘voor twee’ eten tijdens je zwangerschap

door

Schep je sinds je zwangerschap twee keer zoveel op tijdens het avondeten? Als je zwanger bent, eet je inderdaad voor twee. Betekent dat ook dat je twee volwassen porties moet nemen? Met andere woorden: is ‘voor twee eten’ tijdens je … Lees meer

weight care boodschappen supermarkt 2

Op deze simpele manier behoud ik mijn figuur

door

Mijn figuur behouden, dat is waar ik me nu op focus. Als ik terug kijk op onze trouwdag, dan weet ik nog precies waarom ik zo lekker in mijn vel zat. Ik voelde me goed en ik was heel blij … Lees meer

weightcare tussendoortje krokante reep pure chocolade vierkant

Een kijkje in mijn eetdagboek

door

Inmiddels is onze romantische huwelijksdag alweer achter de rug. Wat hebben we intens genoten van deze prachtige, stralende dag. Ik zat letterlijk en figuurlijk lekker in mijn vel en daarmee heb ik mijn vorige doel bereikt. Maar, hoe hou ik … Lees meer

Mijn goals mei IKEA keukentje Frankrijk

MIJN MEI GOALS

door

Wat hebben we de maand april toch mooi afgesloten! Daarmee doel ik natuurlijk op ons wettelijke huwelijk. Nu is het toeleven naar een prachtig huwelijk in Frankrijk en ik kan niet wachten tot het zover is. Maar, er moet nog … Lees meer

Vacuvita vacuum brooddoos mama to the max vers bewaren

Met deze ‘broodtrommel’ behoud je alles gegarandeerd vers

door

Is het jou ooit gelukt om een salade 6 dagen lang nog net zo vers en knapperig te bewaren? Nee, mij dus ook niet. Tot ik deze geweldige vershouddoos mocht uitproberen. Ik moet je eerlijk zeggen dat ik best sceptisch … Lees meer

Mijn april goals mama to the max marjon

MIJN APRIL GOALS

door

Welkom april, met je mooie lente kleuren en geuren! Maart was een drukke, maar zeer gezellige maand. Met als mooiste afsluiter de vijfde verjaardag van Maxime. Ook deze maand heb ik een aantal goals op een rijtje gezet. Lezen jullie … Lees meer

4 x gezonde én lekkere traktatietips

door

Komt jouw kind ook regelmatig thuis met een plastic zakje vol geplet fruit van een gezonde traktatie op school? Zo maak je iets gezonds dat je niet kort van tevoren hoeft klaar te maken en dat eenmaal thuis nog echt … Lees meer

Marjon weight watchers

Deze fantastische app veranderde mijn leven

door

Inmiddels ben ik al een paar weken verder met het Flex Programma van Weight Watchers. Ik moet eerlijk toegeven, de eerste dagen waren behoorlijk pittig. Ik ben dan ook erg geschrokken van de eerste puntentelling. Een groot besef momentje, want … Lees meer

ALLES WAT JE WIL WETEN OVER MIJN DETOXKUUR

door

Het was eindelijk zover, ik mocht beginnen met de reinigingskuur van maar liefst twee weken! Een kuur die ik deed onder begeleiding bij Praktijk Innerfresh De kuur bestaat uit 14 dagen en is onderverdeeld in een afbouwfase, sapjeskuur van 5 dagen en … Lees meer

Waarom je altijd samen aan tafel zou moeten eten [ de 4 tips]

door

Lukt het jullie gezin ook niet altijd om samen aan tafel te eten? Jullie werk of de zwemles of training van de kinderen kan het soms onmogelijk maken om tegelijkertijd aan het ontbijt of de avondmaaltijd te zitten. Toch is … Lees meer

Insiders list

Sta jij al op onze mailinglijst? Meld je aan en blijf op de hoogte van alle MttM updates!